23.09.2018
Infos zu unserem Sonntagslauf am 23.09.2018: Wir treffen uns alle um 9 Uhr an der Raiffeisenbank in Mühlheim (Unterdorf, beim Kreisverkehr). Dort laufen wir max. 2 Stunden in einem lockeren Lauftempo bei ca. 6:30 min/km. Strecke nach Teilnehmerwunsch. Lauftrainer Peter freut sich auf viele Lauftreffler und Neulinge.
peter

<Viele Bilder und Berichte von bisherigen Sonntagsläufen> 


14.09.2018
Es ist wieder soweit: Ab Freitag, den 14. September 2018 leitet Lauftrainer Thomas Schmidt wieder das Stadiontraining. Neulinge und Lauftreffler, die bisher keine Erfahrung mit dem Bahntraining und Intervalleinheiten haben, sind herzlich dazu eingeladen, ab dem 14. September von 17:30 Uhr bis 19 Uhr unter fachkundiger Anleitung und Führung von Thomas Schmidt mitzutrainieren.
Es stehen neben Intervallen das Lauf-ABC und mehrere Übungen zur Verbesserung der Lauftechnik auf dem Programm.
Thomas Schmidt freut sich auf viele Teilnehmer.
Freitaglauftreff


25.09.2018
Danach verlegen wir unseren Dienstag-Lauftreff aufgrund der früher einsetzenden Dunkelheit an das TuWass in Tuttlingen. Somit trainieren wir ab dem 25.09. über den gesamten Winter immer dienstags um 19 Uhr ab dem TuWass in Tuttlingen.
Vom TuWass laufen wir etwa eine Stunde in verschiedenen Leistungsgruppen eine flache Strecke entlang der Donau. Das Training richtet sich an alle Läufer, egal ob Laufanfänger oder ambitioniert. Genauso trainieren wir auf unserer Silvesterlauf-Strecke und machen uns damit vertraut.
20150922 DienstagTuWass3


28.09.2018
Unser nächster Lauftreff-Hock findet am Freitag, den 28.09., um 19 Uhr im Gasthaus Lamm (Rathausstraße 6) in Stetten bei Mühlheim statt. Unser Neumitglied Eva freut sich auf uns. Herzlichen Dank im Voraus für die Organisation.
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Der Lauftreff-Hock findet immer am letzten Freitag eines jeden zweiten Monats statt. Der nächste Lauftreff-Hock ist demzufolge am Freitag, 28. September 2018.

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