Aus aktuellem Anlass: Die Tuttlinger Sportfreunde informieren an dieser Stelle über die aktuell stattfindenden und untersagten Vereinsaktivitäten.
Da sich die Situation jederzeit ändern kann, wird ein regelmäßiger Besuch dieser Webseite empfohlen.

Für die Vereinsmitglieder gilt ab sofort und bis auf Weiteres zwingend die Einhaltung der
aktuell gültigen Fassung der Verordnung des Kultusministeriums und des Sozialministeriums über Sport. Diese gibt es HIER.
Der Verein bittet jedes Mitglied ausdrücklich diese Verordnung vollständig durchzulesen und einzuhalten.

Folgende Vereinsaktivitäten der Tuttlinger Sportfreunde finden statt:
Die Abteilungen Triathlon, Beachvolleyball, Lauftreff und Tennis haben ihren Trainingsbetrieb wieder aufgenommen. In der Abteilung Gesundheitssport finden auch Nordic Walking und Onko-Walking wieder statt. Außerdem läuft aktuell ein Functional-Bodyweight-Training. Alle Infos zu den Abteilungen und deren Trainingsdaten gibt es im Menü unter "Abteilungen".

Folgende Vereinsaktiväten der Tuttlinger Sportfreunde finden bis auf Weiteres NICHT statt:
13.05.2020 - Die Kurse deepWork, Indoor Cycling, Wirbelsäulengymnastik, Seniorensport, Rückenschule, Rehasport "Orthopädie", Herz- und Diabetikersport und Sport bei Krebs fallen aus.    
11.05.2020 - Alle Trainingseinheiten der Abteilungen Badminton, Volleyball und Fitness fallen weiterhin aus.
11.05.2020 - Alle Versammlungen, Sitzungen und Veranstaltungen des Vereins sind weiterhin untersagt.

Die Tuttlinger Sportfreunde bedanken sich für das Verständnis.

(Letzte Änderung: 01.07.2020, 00:10 Uhr) 

16.03.2020 - Dieser Kurs fällt auf unbestimmte Zeit aus.

Der Einstig in den Seniorensport ist jederzeit möglich.
Am 24.02.2020 (Rosenmontag) und am 13.04.2020 (Ostermontag) fällt der Kurs aus.
Der aktuelle Kurs endet am 04.05.2020. Der neue Kurs startet am 11.05.2020 und enthält 15 Einheiten.

Seniorensport Kurs 1 | 
Kursleiter/in: Claudia Schreiber-Winkler | 0157 31 32 90 45 | 
Trainingszeiten: montags 09.00 - 10.00 Uhr | 
Sportstätte: Haus der Senioren Honbergstraße 10 | 

Seniorensport Kurs 2 (Hochaltrige)
Kursleiter/in: Claudia Schreiber-Winkler | 0157 31 32 90 45
Trainingszeiten: montags 10.30 - 11.30 Uhr
Sportstätte: Haus der Senioren Honbergstraße 10

Wer seinen Körper in Form bringen will, dabei rhythmisches Bewegen mit und ohne Musik, Vielseitigkeit und Abwechslung bevorzugt, der sollte die Angebote der TSF-Gymnastik nutzen. Bei uns finden Sie passende und attraktive Bewegungsmöglichkeiten.

Die Beweglichkeit erhalten und verbessern, Haltungsaufbau und Körperkontrolle entwickeln, sowie die Koordinationsfähigkeit herausfordern. Wir trainieren das Gleichgewicht und Bewegungsverbindungen, Kraft und Ausdauer wird verbessert.

Aufgrund differenzierter Aufgabenstellungen kann man auch über 60 problemlos in die Gymnastik einsteigen, und selbst bei körperlichen Beeinträchtigungen bieten sich vielfältige gymnastische Fitnessübungen an. Für ältere Menschen kann Gymnastik zudem ein wichtiges Training zur Sturzprophylaxe sein.

Unsere Übungsstunden finden im Saal des Hauses der Senioren in der Honbergstraße statt.
Bevor Sie sich entschließen zu uns zu kommen, fragen Sie bitte erst Ihren Arzt.

Seniorensport