Walking-Trainingszeiten: montags (ganzjährig) | 19 - 20 Uhr | Umläufle

In unserer bewegungsarmen Zeit gilt Walking (Gehen) heutzutage als Trendsportart für die breite Masse der Bevölkerung. Walking kann jeder, Walking ist jederzeit und überall möglich und Walking bedarf keines nennenswerten Aufwands für Sportkleidung oder Sportgeräte.

In unserer modernen Industriegesellschaft ist jedem erwachsenen Menschen bewusst, dass Bewegung Not tut und Sport sehr förderlich für die Gesundheit ist, insbesondere Ausdauersport. Die praktische Umsetzung dieses Wissens ist jedoch für jeden Einzelnen oft schwierig und wird deshalb häufig ignoriert oder ständig vor sich her geschoben. Sportmediziner haben schon vor vielen Jahren erkannt, dass regelmäßiger Ausdauersport nur innerhalb einer Gruppe funktioniert.

Die TSF-Gruppe Walking ist für jeden sportlichen Neueinsteiger offen und einige Schnupperabende helfen dabei ganz einfach und unverbindlich einem jedem Interessenten weiter. Unsere wöchentliche Trainingseinheit dauert ungefähr eine Stunde. Dabei spalten wir uns beim Start üblicherweise in eine langsamere und eine schnelle Gruppe auf. Am Ziel sind beide Gruppen zur Gymnastik mit Streckübungen wieder vereint. In den Sommermonaten begehen wir wechselnde Routen in den Wäldern rund um Tuttlingen und genießen dabei Natur pur. Änderungen des Treffpunkts veröffentlichen wir kurzfristig im GRÄNZBOTE in der Rubrik „Tuttlingen kurz“. In den dunklen Wintermonaten gehen wir unsere Einheitsstrecke entlang der Donau im Koppenland.

Geselligkeit pflegen wir schon während des Trainings durch anregende Gespräche innerhalb sich bildender Gruppen. Den Abschluß unseres Trainingsabends genießen wir üblicherweise in geselliger Runde mit interessanten Diskussionen.

Im Frühjahr und im Herbst organisiert unsere Gruppe zusätzlich Wanderungen in der näheren Umgebung. Wir erleben dann die herrliche Natur rund um unser schön gelegenes Tuttlingen.

Machen Sie mit beim TSF – Walking mit Peter Hauser.

Kontakt 

Peter Hauser
Esslinger Straße 29
78532 Tuttlingen-Möhringen
Tel. +49 (0)7462 7864
E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Für TSF-Mitglieder entstehen keine Kosten. Für Gäste kostet das Mitmachen 30 Euro pro Quartal.